LiveStrong
É um diário alimentar que conta calorias ganhas (alimentação) e gastas (metabolismo basal, exercícios e atividades comuns).
Permite entrar com os dados de peso, altura e nível de atividade e, à partir daí, fazer um cálculo de quanto peso se deseja perder por semana. O app automaticamente calcula quantas calorias por dia você pode ingerir e desconta as perdidas com exercício.
Tem um registro enorme de alimentos com quantidades e calorias, apesar de a grande maioria dos pratos ter registro apenas em inglês.
Só não recebe 5* por conta do gráfico de acompanhamento de peso, que só dá o histórico dos últimos 7-10 dias.
O que o app faz?
- Cálculo de calorias
- Perda calórica com exercício
- Controle de peso
Uso como diário alimentar (e tem funcionado)
Link:
http://itunes.apple.com/us/app/calorie-tracker-livestrong/id295305241?mt=8
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